HARI TANPA TEMBAKAU
ADA APA DI TANGGAL 31 MEI
Hari ini banyak komunitas-komunitas, pergurua
n tinggi, dan organisasi lainnya yang menyerukan untuk perokok agar berhenti merokok. hal ini tersorot dari risiko kesehatan yang berhubungan dengan penggunaan tembakau dan kebijakan untuk mengurangi konsumsi tembakau seperti kebiasaan merokok. Diperkirakan kebiasan merokok setiap tahunnya menyebabkan kematian sebanyak 5,4 juta jiwa (WHO, 2003)
APA ITU TEMBAKAU ????
Tembakau merupakan tanaman komersial dengan memanfaatkan daunnya untuk rokok, pipa 
atau tembakau kunyah (chewing) atau untuk dihisap lewat hidung atau tembakau sedotan (snuff). Tembakau merupakan sumber nikotin yaitu, suatu zat aditif, dan juga sebagai bahan dasar untuk beberapa jenis insektisida. Di Indonesia, tembakau telah dikenal sejak 400 tahun yang lalu sebagai tanaman obat ataupun bahan halusinogen. Tembakau merupakan hasil tanaman Nicotiana tabacum L. dengan daun sebagai bagian yang dipanen. Kultivar tembakau yang berasal dari spesies Nicotiana tabacum L., sub genus Tabacum, genus Nicotiana dan famili Solanaceae telah berkembang luas (Bappeda, 2014).
Memang betul tembakau sebagai bahan utama untuk pembuatan rokok, jika kegiatan anti tembakau di artikan anti rokok, maka terkesan tembakau adalah sama dengan rokok, yang sesungguhnya dua kata ”tembakau” dan “rokok” memiliki arti atau makna yang berbeda. Melihat realita yang terjadi setiap peringatan HTTS selama ini tidak menutup kemungkinan bahwa sejarah yang kita kenal dengan “Hari Tanpa Tembakau Sedunia” akan bisa berubah menjadi sejarah baru dengan “Hari Tanpa Asap Rokok atau Hari Tanpa Rokok Sedunia” (DetikSurabaya, 2015)
BAHAYA TEMBAKAU (ROKOK) !!!!
Kini perusahaan tembakau dalam memproduksi rokok terlihat semakin berkembang dari hari ke hari sehingga tak jarang justru menimbulkan keresahan oleh masyarakat yang anti rokok. Beberapa bahaya rokok yang mengancam kesehatan masyarakat baik perokok aktif maupun perokok pasif.
- Bahaya Rokok : Penyebab Penyakit hingga Kematian
Para pecandu rokok dianggap sebagai masalah besar karena berani mempertaruhkan kesehatan mereka. Rokok memiliki 40.000 bahan kimia yang berbahaya. Masuknya semua bahan kimia tersebut dapat merusak fungsi organ tubuh, menyerang saraf, menurunkan daya pikir dan menyerang gen. Banyak penelitian kesehatan menyatakan bahwa rokok memicu terjadinya kanker, seperti kanker paru, emfisema, mulut, esofagus, pankreas, ginjal, kandung kemih, dan rahim. Anda harus tahu pula bahwa rokok dapat mengurangi umur hidup seseorang karena menurut fakta, separuh perokok meninggal pada usia 35 sampai dengan 69 tahun.
- Perokok Pasif Terancam Bahaya
Tahukah Anda bahwa perokok pasif tiga kali lipat lebih terancam bahaya daripada perokok aktif?? Menurut para ahli kesehatan, sebanyak 25 persen zat berbahaya yang terkandung dalam rokok masuk ke tubuh perokok, sedangkan 75 persennya beredar di udara bebas yang berisiko masuk ke tubuh orang di sekitarnya. Konsentrasi zat berbahaya di dalam tubuh perokok pasif lebih besar karena racun yang terhisap melalui asap rokok perokok aktif tidak terfilter. Sedangkan racun rokok dalam tubuh perokok aktif terfilter melalui ujung rokok yang dihisap. Namun karena perokok aktif sekaligus menjadi perokok pasif maka risiko perokok aktif tetaplah jauh lebih besar.
- Perokok Wanita Berisiko Ganda
Selain itu, berbagai hasil penelitian juga menyimpulkan bahwa perokok wanita berisiko 25 persen lebih tinggi daripada perokok pria. Perokok wanita memiliki risiko ganda terhadap penyakit jantung dan kanker paru-paru bila dibandingkan dengan perokok pria. Penyebabnya karena wanita memiliki berat badan dan saluran darah yang lebih kecil dari pria. Bahaya merokok pada wanita antara lain : Merusak kulit, mengganggu sistem reproduksi, menganggu siklus menstruasi termasuk timbulnya rasa nyeri, menurunkan kesuburan, meningkatkan risiko kanker payudara, rahim, dan kanker paru-paru, menganggu pertumbuhan janin dalam rahim, menganggu kelancaran ASI, keguguran, hingga kematian janin dalam kandungan. Selain itu, rokok juga menyebabkan wanita akan terlihat lebih tua 10 hingga 20 tahun (Riana, 2015)
Pilih produk yang lebih aman untuk menjaga kesehatan para generasi muda sehingga selain bisa menambah kekayaan material, negara juga memiliki generasi penerus bangsa yang berpikir positif, cerdas, sehat dan berkualitas tinggi agar dapat memajukan bangsa.
Mari maknai Hari Tanpa Tembakau Sedunia (World No Tobacco Day) di tanggal 31 Mei 2015 ini dengan aplikasi nyata untuk segera mengurangi kuantitas merokok. Akan lebih baik jika Kita memiliki niat dan motivasi tinggi untuk berhenti merokok karena ini mengartikan bahwa Kita menyayangi diri Kita sendiri dan semua orang yang ada di sekitar Kita.
Selamat Hari Tanpa Tembakau Sedunia
31 Mei 2016
Daftar Pustaka
- 2014. Tembakau, Apa itu tanaman tembakau. [diakses pada: 20 mei 2016]
- Detik Surabaya. 2015. Bahan baku pembuatan rokok. [diakses pada: 22 mei 2016]
- 2015. Tembakau, Dampak negatif Rokok. [diakses pada: 23 mei 2016]